冬天十個孩子九個咳，你方法用對了嗎？轉(zhuǎn)給家長
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冬季，幼兒易生病，尤其是“哮喘”“咳嗽”“氣管炎”。幼兒園里恨不得十個里有八九個在咳嗽。同時，在家里的時候，家里的畫風(fēng)是這樣的～
“咳嗽怎么還沒好啊，都一個禮拜了！”（咳嗽本來就好的很慢）
“白天明明好好的，怎么一到晚上就咳個不停？”（本來就是晚上容易咳嗽）
“xx偏方有沒有用啊，要不還是喝個止咳藥水吧～”（都，沒，用）
以上對話，是不是聽著很耳熟呢？
咳嗽，它不是病。
別慌，其實咳嗽只是最常見的呼吸道癥狀，是保護(hù)喉嚨和呼吸道清潔的重要途徑。咳嗽對身體是有益的，比如幫助排出分泌物、異物等等。
所以，咳嗽不過是呼吸道在“正當(dāng)防御”?？人?，通常是病毒或者細(xì)菌引起的。
還有一些咳嗽是完全正常的：孩子早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出時冷空氣刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。
不怕咳嗽就怕亂吃藥
聽到孩子咳得難受，止咳藥、抗生素和各種止咳化痰的民間偏方就趕緊翻出來！但藥不可亂用。
1、小兒一咳嗽就用鎮(zhèn)咳藥
一些家長認(rèn)為咳嗽就要鎮(zhèn)咳，孩子一咳嗽就馬上用鎮(zhèn)咳藥治療，這是非常危險的。
2、小兒咳嗽與鼻塞、流涕沒有直接關(guān)聯(lián)
小兒咳嗽時常有鼻塞流涕的癥狀，但家長往往只針對咳嗽的癥狀治療，殊不知鼻塞、流涕也是小兒咳嗽的主要原因。
3、小兒咳嗽要先用消炎藥
很多家長認(rèn)為小兒咳嗽就是呼吸道有炎癥，所以孩子咳嗽時就一定要用消炎藥，這會對小兒帶來很多不利影響。
4、小兒咳嗽可以使用成人止咳藥
一些家長不懂得用藥之道，不了解兒童與成人的差別，誤以為只要將用藥量減半或減少用量就行了，此種做法是非常有害的。
5、小兒使用中藥止咳，副作用少
一些家長認(rèn)為中藥副作用小，孩子咳嗽就隨便給小兒服用中藥，這會造成意想不到的后果。孩子咳嗽家長千萬要科學(xué)的對待，以免孩子反復(fù)咳嗽引起其他并發(fā)癥。
不吃藥，但可以讓孩子舒服點
1、保持呼吸道濕潤
加濕器可以增加空氣濕度，讓孩子感覺舒服。
2、經(jīng)常開窗通風(fēng)
污濁的空氣會對孩子的呼吸道產(chǎn)生刺激，引發(fā)咳嗽，經(jīng)常通風(fēng)有助于空氣流通，減少刺激。
3、多喝溫開水
溫開水能濕潤呼吸道，稀釋黏在咽部的痰液，減少因空氣干燥導(dǎo)致的咳嗽，幫助痰液排出。
4、適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動
10~15分鐘的戶外活動，對孩子的身體恢復(fù)有利。
這樣拍痰更有效
通過拍背幫助孩子排出痰液，并不是一定要看見痰吐出，只要讓肺部的痰到咽部，隨著孩子的吞咽，痰可以經(jīng)過消化道通過大便排出。
拍背方法Tips：
讓孩子躺在床上，把頭側(cè)向一邊，墊高下半身，呈頭低腳高的姿勢。手指并攏彎曲成杯狀，即“空心掌”，拍孩子后背，力度比拍嗝稍重些。從下往上、從兩側(cè)往中間，每次拍10~15分鐘（兩側(cè)各拍5~10分鐘），每天拍3~5次。
孩子可以躺在家長腿上，或者將其面對面豎抱靠在自己胸口，讓脊柱力量尚未發(fā)育完全的孩子得到充分的支撐，也能防止胃食管反流，拍背排痰更加有效。
注意：
在飯前1小時左右拍，或者霧化治療結(jié)束后拍效果較好。拍痰時，如果孩子的嘴巴和鼻子里有分泌物排出，要立即擦凈，防止呼吸道堵塞。如果拍時孩子出現(xiàn)異樣，馬上停止。
困惑解答
Q：孩子不停咳嗽會變成肺炎嗎？
A：不！會！請注意因果關(guān)系，肺炎會導(dǎo)致咳嗽，但咳嗽不會引發(fā)肺炎。那些因為長時間咳嗽，檢查出肺炎的小朋友，往往一開始就已經(jīng)被肺炎襲擊了。擔(dān)心肺炎？很簡單，去醫(yī)院請醫(yī)生用聽診器聽一下就知道了。
Q：為什么晚上咳嗽會加重？
A：孩子晚上睡覺時，平躺會阻礙呼吸道分泌物往下流，分泌物就容易聚集在咽喉后部，而且夜間痰液容易粘稠，引發(fā)咳嗽加重。遇到這種情況時，可以在睡覺時，把孩子的上半身墊高些；增加夜間拍背；或者用噴鼻劑減少鼻腔分泌物。
Q：孩子咳了好多天，是不是很嚴(yán)重？
A：孩子咳嗽嚴(yán)不嚴(yán)重，看他的呼吸頻率、精神狀態(tài)就知道了。如果吃飯、玩耍、睡眠影響不大，基本上不會有問題。而且一般的咳嗽，1-2周會逐漸好轉(zhuǎn)。如果時間過長，或急性加劇，不妨去醫(yī)院檢查一下。
在寒冷的冬季，“咳咳咳”真的很常見。
孩子生病到底要不要去醫(yī)院，其實根本上還是看孩子的表現(xiàn)和精神狀況，吃飯、玩耍、睡眠有沒有受影響。小孩是不會騙人的，家長不用急于讓孩子吃藥。
